Inúmeros estudos já mostraram que passar o dia todo sentado não é algo bom para a saúde. Considerando que boa parte da população trabalha na frente de um computador, essa é uma realidade que não pode ser evitada de maneira tão fácil.
Uma postura incorreta pode gerar dores no fim do dia, mas para fugir desse problema basta seguir dicas básicas de ergonomia. Outro inconveniente gerado pelas longas horas no escritório pode não ser tão conhecido, mas acontece com frequência e é chamado de síndrome da bunda morta ou amnésia glútea. O nome pode parecer piada, mas é algo bem recorrente em clínicas de fisioterapia.
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